{"id":7804,"date":"2020-12-12T21:10:03","date_gmt":"2020-12-12T21:10:03","guid":{"rendered":"http:\/\/informacje.pagestrony.pl\/?p=7804"},"modified":"2020-12-12T21:10:03","modified_gmt":"2020-12-12T21:10:03","slug":"zdrowie-i-czekolada","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/informacje.pagestrony.pl\/?p=7804","title":{"rendered":"Zdrowie i czekolada"},"content":{"rendered":"<p>Szlachetne zdrowie, nikt si\u0119 nie dowie, jako smakujesz, a\u017c si\u0119 zepsujesz. Tak mawia\u0142 Jan Kochanowski w znanym przez wszystkich wierszu. Nasze zdrowie jest szlachetne i smakuje cudownie. Oczywi\u015bcie nie ka\u017cdy jednak o tym wie. Analogicznie nie ka\u017cdy wie, jak o ten dar dba\u0107. Czy mo\u017cliwa jest taka piel\u0119gnacja naszego zdrowia, kt\u00f3ra r\u00f3wnocze\u015bnie sprawia\u0142aby nam przyjemno\u015b\u0107?<!--more--><br \/>\nNikt nie preferuje tru\u0107 w\u0142asnego organizmu bowiem to od jego funkcjonowania zale\u017cy nasze samopoczucie psychiczne oraz stan fizyczny. R\u00f3wnocze\u015bnie wszyscy lubimy sprawia\u0107 sobie drobne rado\u015bci. Jedn\u0105 z nich jest w\u0142a\u015bnie jedzenie czekolady. Powoduje ona jednak\u017ce, \u017ce ro\u015bnie w nas poczucie winy dotycz\u0105ce szkodzenia w\u0142asnemu organizmowi. Ca\u0142a przyjemno\u015b\u0107 jest zatem obci\u0105\u017cona wyrzutami sumienia. Nie b\u0105d\u017amy dla siebie tacy surowi. Czekolada to samo zdrowie. Jest ona \u017ar\u00f3d\u0142em mn\u00f3stwa witamin i minera\u0142\u00f3w. G\u0142\u00f3wnie jest bogata w wap\u0144 i magnez. Warto zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 na ustalone w czekoladzie zwi\u0105zki zwane flawonoidami. S\u0105 to substancje, kt\u00f3re wyst\u0119puj\u0105 tak\u017ce w czerwonym winie oraz w zielonej herbacie. Wp\u0142ywaj\u0105 pozytywnie g\u0142\u00f3wnie na zmiany mia\u017cd\u017cycowe i kr\u0105\u017cenie krwi. Czekolada zawiera bez liku r\u00f3\u017cnego rodzaju zwi\u0105zk\u00f3w chemicznych, kt\u00f3re chroni\u0105 organizm cz\u0142owieka przed zmianami nowotworowymi, stymuluj\u0105 uk\u0142ad odporno\u015bciowy, zmniejszaj\u0105 b\u00f3le i poprawiaj\u0105 nastr\u00f3j. O ile lubimy je\u015b\u0107 tego rodzaju s\u0142odycze to 1\/3 tabliczki dziennie b\u0119dzie \u015bwietnym rozstrzygni\u0119ciem dla naszego organizmu.<\/p>\n<p>Jedzeni czekolady to jeden ze sposobno\u015bci na popraw\u0119 naszego wewn\u0119trznego stanu zdrowia. Nie zapominajmy jednak\u017ce o naszej sk\u00f3rze, kt\u00f3r\u0105 trzeba piel\u0119gnowa\u0107 te\u017c od zewn\u0105trz. Na pewno nie raz spotkali\u015bmy si\u0119 z kosmetykami na bazie tego smako\u0142yku. Naturalne s\u0142odycze mog\u0119 by\u0107 wykorzystywane nie tylko w kuchni i leczeniu doustnym, ale tak\u017ce w kosmetologii. Ju\u017c sam zapach czekolady wprawia nas w bardzo dobry nastr\u00f3j. Maseczka czekoladowa nie tylko i wy\u0142\u0105cznie sprawi, \u017ce si\u0119 odpr\u0119\u017cymy, ale tak\u017ce pozytywnie wp\u0142ynie na wygl\u0105d naszej sk\u00f3ry. A przy tym czekolada funkcjonuje wyszczuplaj\u0105co i modeluj\u0105co na sylwetk\u0119. Dlatego warto zainwestowa\u0107 w od\u017cywczy \u017cel pod prysznic lub olejek do masa\u017cu na bazie czekolady. Taki specyfik mo\u017cemy tak\u017ce przygotowa\u0107 w domowym zaciszu. \u017baden kosmetyk nie wp\u0142ynie a\u017c tak od\u017cywczo na nasz\u0105 szar\u0105 i zm\u0119czon\u0105 sk\u00f3r\u0119 jak czekolada. Zw\u0142aszcza je\u015bli jest ona os\u0142abiona diet\u0105, chorob\u0105 albo bezsennymi nocami.<\/p>\n<p>Jedzenie czekolady jest na prawd\u0119 dobrym sposobem na poprawienie sobie nastroju w zaciszu domowym. Jednak, gdy mamy ochot\u0119 na profesjonaln\u0105 piel\u0119gnacj\u0119 mo\u017cemy uda\u0107 si\u0119 do gabinetu kosmetycznego, gdzie coraz cz\u0119\u015bciej projektuje si\u0119 zabiegi na podstawie tego naturalnego kosmetyku. Wiedz\u0105c, jakie zalety posiadaj\u0105 czekoladowe s\u0142odycze nie zapominajmy o ograniczeniach. Czekolada zwiera bowiem cukier, kt\u00f3ry nie ka\u017cdemu dobrze s\u0142u\u017cy. Warto zainwestowa\u0107 w dobrej jako\u015b\u0107 gorzk\u0105 czekolad\u0119, kt\u00f3ra jest najzdrowsza dbaj\u0105c o na zawarto\u015b\u0107 cukru. Znaj\u0105c umiar na pewno nie zaszkodzimy swojemu zdrowiu.<br \/>\n\u0179r\u00f3d\u0142o informacji: <a href=\"http:\/\/tc4universe.pl\/?p=28\">http:\/\/tc4universe.pl\/?p=28<\/a><br \/>\nSprawd\u017a: <a href=\"http:\/\/tc4universe.pl\/?p=32\">http:\/\/tc4universe.pl\/?p=32<\/a><br \/>\nWi\u0119cej: <a href=\"http:\/\/tc4universe.pl\/?p=20\">http:\/\/tc4universe.pl\/?p=20<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Szlachetne zdrowie, nikt si\u0119 nie dowie, jako smakujesz, a\u017c si\u0119 zepsujesz. Tak mawia\u0142 Jan Kochanowski w znanym przez wszystkich wierszu. Nasze zdrowie jest szlachetne i smakuje cudownie. Oczywi\u015bcie nie ka\u017cdy jednak o tym wie. Analogicznie nie ka\u017cdy wie, jak o ten dar dba\u0107. Czy mo\u017cliwa jest taka piel\u0119gnacja naszego zdrowia, kt\u00f3ra r\u00f3wnocze\u015bnie sprawia\u0142aby nam przyjemno\u015b\u0107?<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/informacje.pagestrony.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/7804"}],"collection":[{"href":"http:\/\/informacje.pagestrony.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/informacje.pagestrony.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/informacje.pagestrony.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/informacje.pagestrony.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=7804"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/informacje.pagestrony.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/7804\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7805,"href":"http:\/\/informacje.pagestrony.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/7804\/revisions\/7805"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/informacje.pagestrony.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=7804"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/informacje.pagestrony.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=7804"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/informacje.pagestrony.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=7804"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}